Ольга 18 лет в йоге, восемь из которых она практикующий тренер. Разработала собственное авторское направление – «Хатха-Виньяса Йога». Взяла лучшее из разных практик и объединила в своих тренировках.

В тренировки включены:
- пранаяма
- суставная и нейрогимнастика
- дыхательные техники бодифлекс и оксисайз
- гвоздетерапия
- растяжки и силовые асаны
- статика и динамика
- групповой и индивидуальный подходы

Каждая тренировка отличается от предыдущей, вы никогда не попадёте на одинаковые занятия. 
Место проведения тренировок – спортзал ТИУиЭ, улица Фрунзе, 16.
Контактный телефон тренера: +7 (928) 600-36-09
По вопросам записи в группу «Лотос» обращайтесь по телефону тренера или в Центр переподготовки кадров и повышения квалификации ТИУиЭ, кабинет 213.

Студентам ТИУиЭ по предъявлении студенческого билета скидка!
К оздоровлению приглашаются преподаватели и сотрудники института!